19.03.2025
Sezonas noslēdzošajā Reģionu izlašu posmā jaunajā Komandu sporta spēļu hallē pulcējās Austrumu, Centra un Rietumu U14 un U15 izlases – sešas komandas, 72 jaunieši un 24 treneri. Katra reģiona komanda aizvadīja treniņu, pārbaudīja fizisko attīstību un noslēgumā sacentās savstarpējās spēlēs.
Kas paveikts sezonas trijos sabraukumos, kādas atziņas un kādi secinājumi nākotnei – vārds treneriem!
Artūrs Bērziņš (Austrumi, U15)
Pārmaiņas. Ja salīdzina, kādi 2010. gada dzimušie puiši iepriekšējā sezonā atnāca uz pirmo darba posmu un kādi viņi ir tagad – progress ir milzīgs. Ir bijušas sešas iespējas, kurās pilnveidot sevi, tāpēc pēdējā sabraukumā prasības tika izpildītas citā, daudz labākā līmenī. Piemēram, izpratne par aizsardzību ir gājusi krietni uz priekšu.
Attīstība. No pedagoģiskā viedokļa šis ir viens no sarežģītākajiem vecumiem, tomēr informācija par to, kas ir izlase, sāk palēnām nosēsties galvās. Jaunieši arī ikdienā vairāk sāk izmantot to, ko viņiem mācām sabraukumos. Kļūst profesionālāki, gudrāki, māk sevi labāk sagatavot treniņiem un spēlēm. Kļuvuši mentāli stiprāki, labāk absorbē stresu un pareizāk reaģē dažādās situācijās.
Secinājums. Pēc gada kandidējot uz U16 izlasi šie jaunieši taktiski un emocionālāki būs gatavāki. Viņiem jau būs saprašana par to, ko no viņiem gaida, ko nozīmē izlase – darba ētika, mentālā gatavība. Turklāt informācija par darbu izlasē ir aizgājusi uz sporta skolām, dodot papildus impulsu latviešu basketbola rokraksta veidošanai.
Mārtiņš Liepa (Rietumi, U15)
Attīstība. Var redzēt, ka jaunieši kļūst gudrāki. Visu uztver ātrāk, nopietnāk. U15 vecumā pirmo reizi tiek izmantota zonas aizsardzība, kas liek domāt vairāk un nedaudz citādāk. Iepriekšējā sezonā U15 Rietumu komanda miniturnīrā zaudēja abās spēlēs, bet šogad izdevās abās uzvarēt. Spēlētāji pieņēma lomas, kas viņam ir paredzētas izlasē. Puiši, kas iepriekš nebija piedalījušies nevienā sagatavošanās posmā, spēja ļoti labi iekļauties komandā un darīt, ko no viņiem prasa. Varēja redzēt, ka jauniešiem ir ļoti liela motivācija spēlēt labāk nekā pagājušajā gadā. Uzlabojusies izpratne, kā jādarbojas laukumā bez bumbas, kā jākustas.
Tendence. Mūsdienās basketbols ir tehniskāks, spēlētāji labāk driblē un, šķiet, viņiem ir svarīgi, ka viņi ir labāki šajā elementā. Agrāk svarīgāk bija – kurš ātrāks un kurš spēcīgāks, spēlēs vairāk parādījās pagalma, ielas rūdījums. Tagad basketbolisti šķiet inteliģentāki, maigākas dabas, tādi kā mākslinieki.
Secinājumi. Šis projekts ir ļoti labs. Devām iespēju arī LJBL Nacionālās līgas komandu spēlētājiem un izskatās, ka tas ir nostrādājis – mūsu izlasē atradām 1-2 puišus, kuri pareizi, mērķtiecīgi strādājot, var izaugt par labiem spēlētājiem.
Artūrs Dreimanis (Centrs, U15)
Attīstība. Pirmajā posmā jaunieši bija ļoti klusi, sabijušies. Mums, treneriem, vajadzēja pieprasīt, lai viņi komunicē savā starpā, jo komandu sporta veidā tas ir svarīgi. Trešajā posmā varēja just, ka viņi bija drošāki, ievērojami auguši, progresējuši pārliecībā.
Tendences. Šajā vecumā jaunieši var sākt spēlēt zonas aizsardzību, līdz ar to laukumā ir jāpielāgojas, vairāk jādomā līdzi savām darbībām, jāmeklē pretinieku vājās vietas.
Secinājums. Jauniešiem daudz jāstrādā pie individuālās tehnikas un lēmumu pieņemšanas ātrumā, dažādās spēles situācijās. Vairāk jāspēlē komandas basketbols. Visās spēlēs bija augsta intensitāte, visi gribēja sevi parādīt no labākās puses, sedza agresīvi pa visu laukumu, līdz ar to bija vairāk kļūdu un pasliktinājās metienu kvalitāte – mazāk iemestu soda metienu, tālmetienu. Tātad treniņos ir jāstrādā lielākā intensitātē, lai sagatavotos slodzei, kāda sagaida spēlē. Šīs bija noderīgas mācības arī treneriem. Varējām aprunāties ar kolēģiem, apmainīties padomiem.
Arvis Steckis (Rietumi, U14)
Attīstība. Šajā sabraukumā noteikti bija vieglāk strādāt. Varēja redzēt, ka puiši bija gatavojušies savās sporta skolās. Tas atviegloja informācijas nodošanu un treniņu plānu izpildi. Bija viens treniņš, kurā virsmērķis bija atgādināt, kā spēlējam aizsardzībā, kas ir dominējošais uzbrukums šajā vecumposmā. Svarīgi bija atgādināt, ka ir jāspēj savstarpēji uzticēties. Šis noteikti vēl nav vecums, kurā var droši pateikt, kurš būs un kurš noteikti nebūs basketbolists.
Kas uzlabojies? Rietumu izlasē ir daudz otrās divīzijas komandu spēlētāju. Iepriekšējās sezonās diezgan bezcerīgi zaudējām citu reģionu izlasēm, bet šogad izdevās izcīnīt uzvaru pār Austrumu komandu, kas pierāda, ka esam labi strādājuši un attīstījušies. Vienā vārdā sakot – uzlabojusies kultūra. Protams, ceram sagaidīt aizvien labāku basketbola prasmi, bet ir vērts atcerēties, ka audzinām cilvēkus, daļu sabiedrības. Mums ir labs treniņu menedžments un, radot foršu vidi, mēs viņus arī vairāk attīstīsim basketbolā. Protams, individuālā tehnika, basketbola elementi – pie šīm lietām jāstrādā katru dienu.
Tendence. Laba tālmetienu kvalitāte, bet jāņem vērā, ka šajā vecumā vēl spēlē ar 6. izmēra bumbām. Tehniskais izpildījums, treneru uzklausīšana, ētika – šajā ziņā noteikti ir progress. Gribētos labāku kvalitāti piespēlēs. Uzbrukumā ir jāsakrīt vairākiem elementiem, lai izdotos gūt punktus, tāpēc ievērojami jāaug gan lēmumu pieņemšanas, gan pārvietošanās ātrumā.
Secinājums. Jāturpina plaša treneru piesaiste, miksēšana, izglītošana. Tas palīdz mūsu idejas aiznest uz sporta skolām un efekts pēc tam redzams bērnu darbībā. Jāstrādā pie lietām, kur nepieciešams skrupulozāks un neatlaidīgāks darbs. Tāpat jāturpina pilināt jauniešiem gudrības un dot iespējas plašam spēlētāju lokam. Arī šoreiz viens puisis mani ļoti pārsteidza – pirms sabraukuma bija uz robežas, ka viņu varētu pat neiekļūt izlasē, bet beigās sevi pierādīja kā vienu no labākajiem spēlētājiem posmā.
Krišs Matisons (Centrs, U14)
Attīstība. Jaunieši kļuvuši tehniskāki, varēja kvalitatīvāk izpildīt uzdevumus un salikt visu kopā. Kādam izdevās labāk, kādam sliktāk, bet noteikti varēja redzēt, ka jaunieši progresē taktiskajā domāšanā. Uzlabojusies spēja pieņemt labākus lēmumus gan individuālajā, gan komandas aizsardzībā. Sāk labāk saprasties savā starpā un darboties kā komanda. Jaunieši bija atvērtāki, labāk saprotot, kas viņus sagaida un jūtoties drošāk.
Treniņš. Salikām punktus uz i, sapratām ko darīsim uzbrukumā un aizsardzībā. Atkārtojām sānu un gala autu izspēli. Patika, ka trenējām gan 14 sekunžu, gan 24 sekunžu uzbrukumu.
Spēles. Visās spēlēs rezultāta starpība bija teju 30 punkti. Jūtams, ka šajā vecumā Centrā jaunieši ir talantīgāki, LJBL Superlīgā visas komandas ir no Centra reģiona.
Pārmaiņas. Jauniešiem mainās attieksme pret darāmo, to, kas viņiem tiek dots, arī pret treneriem. Viņi sāk vairāk novērtēt to, ko ar viņiem dara treneri un personāls. Saprot, kur atnākuši, ko no viņiem sagaida, ko pārstāv. Šķiet, visu dara ar lepnumu.
Tendence. Manuprāt, jaunieši kļūst daudzpusīgāki. Katram ir sava stiprā un vājā puse, bet visiem jāstrādā pie lēmumu pieņemšanas un situāciju izprašanas.
Secinājums. Prieks, ka treneriem būs zināmas grūtības izvēlēties tos 12, kas pārstāvēs Latviju Baltijas kausa izcīņā. Forši būt kopā ar kolēģiem un pašam mācīties kā trenerim.
Monta Melzoba